最近天氣漸漸轉涼，早上起床難如登天，不少人鬧鐘響了之後又繼續賴床，如果妳出現這樣的情況，甚至長期都無法離開溫暖的被窩的話，有可能是得了「起床困難症（Dysania）」。雖然聽起來不大嚴重，不過這可是憂鬱症或是慢性疲勞症候群的前兆！
根據外媒報導，英國皇家精神病學院的馬索爾特博士（Dr. Mark Salter）表示，「起床困難症」是一種長期無法離開床的症狀，病患每天早上會感覺非常疲倦，以致於一離開被窩，他們就會極度渴望再躺回去，嚴重者甚至好幾天都不願意下助聽器床。雖然醫學上目前還未正式承認「起床困難症」，不過它仍是醫學專業人士常用的術語。
在開始戴助聽器的幾個星期，先從安靜、單純的環境開始，再慢慢進階到稍微嘈雜的環境，甚至是戶外；配戴時間可先由短而慢慢加長。此外，助聽器的音量一助聽器推薦開始不能太大。當你戴上助聽器後，很多以前已經遺忘的環境音突然又湧現，很多人就會反助聽器價格應「突然變得好吵」、「被聲音嚇到」；所以，許多聽力師也會提醒家屬，跟聽損者講話的聲音不用再那麼大聲，一般音量就好。有了適當的復健過程，你就能慢慢地適應助聽器，也就不容易對助聽器感到排斥了。
馬索爾特博士還說，窩在床上不肯離開的行為，通常是源自於某種沮喪的情緒，所以「起床困難症」算是一種潛在病症的前兆，病患有可能患有憂鬱症或慢性疲勞症候群，因為憂鬱症會出現睡眠障礙、嗜睡、清晨早醒等症狀，導致病患常常昏昏欲睡，不想離開被窩。
如果不確定自己是不是患有「起床困難症」，醫生建議可以先試著改變作息，每天養成規律的就寢時間，讓每天的睡眠時間保持6~9小時，入睡前盡量放鬆身心，可以享受一個輕鬆的沐浴，或是利用瑜伽伸展身體，若症狀還是沒有改善，那就要趕緊尋求醫師幫助了。
政府一直以來都有補助在聽力受損跟障礙這部分，針對助聽器的價格也有實施不少補助，很多年長者其實並不知道，聽覺障礙中就區分為：輕度聽障：55-69分貝、中度聽障：70-89分貝、重度聽障：90分貝以上，依造標準給予補助，按照政府步驟先行申請身心障礙證明，領取9號輔具評估報告，最後選購完後，取得輔具評估報告書到公所申請補助，如果覺得這些申請助聽器補助的過程太複雜，你可以直接去助聽器店家，相信那裏的服務人員都會很貼心、專業、細心地告知你這些補種流程，也會一一跟你介紹助聽器的款式，其中差距比較大的就是兩種規格，其一是類比型的助聽器，類比會擴大周遭音量，並且連同雜音雜訊都接收擴大，而另一種數位型的助聽器，可以藉由電腦的晶片去做修正讓雜音的情減少很多，對人聲也可以更清楚跟強調，自己會抑制雜音，其中最困擾的大概就是下雨時的聲響，也能做一些優化跟排除，這對於年長者來說可是一大福音阿。
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